Техподдержка

Об авторе

Спикер и автор курсов
Красота – в Ваших руках, а оставаться всегда молодой – в Ваших силах!
Елена Чернявская
Кандидат педагогических наук и Мастер-тренер по фитнесу, автор 12 обучающих фитнес программ
Автор методики экоомоложения «ФейсСкульптор»
Основатель Центра здорового фитнеса и красоты LeNel', реализующего здоровые направления фитнеса и массажа
Автор бестселлеров «ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день» и «BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени»
Создатель бренда натуральной косметики LeNel’:sdelanovsibiri

Моё Образование

  • Инженер по специальности "Технология продуктов общественного питания", Диплом о высшем образовании НГОУ ВПО НГТУ (Новосибирск)
  • “Миофасциальный массаж лица и головы”, Сертификат Центра массажных методик и оздоровительных практик Татьяны Шубиной
  • “ANTI-AGE. Эстетическое тейпирование лица, Сертификат Международной Академии кинезиотейпирования “KINDMAX”
  • “Фасциальная пластика лица и тела” (“Fascial plasticity 1. Modeling of the face, neck and shoulder girld”), Сертификат Fascial Plasticity (Новосибирск)
  • «Коррекция костей черепа и мягких тканей лица. Регенерация. Омоложение. Сертификат Школы профессионального оздоровления Александра Ушакова (Новосибирск)
  • «Миофасциальные боли и дисфункции», Сертификат Краснодарского колледжа прикладной кинезиологии
  • «Стопы и ТБС: принципы, техники, упражнения», Сертификат обучающего центра «Анатомия» (Новосибирск)
  • «Тренировки при диастазе», Сертификат Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA
  • «Тактика Кинезиомассажа», Сертификат Школы массажа и прикладной кинезиологии «Сандал»
  • Диплом «Кинезитерапия в системе фитнес-тренировок»
  • АНО ДПО «Академия профессиональной подготовки и повышения квалификации кадров”
  • “Функциональный нутрициолог” (Functional nutritionist) Диплом о профессиональной переподготовке, ООО “Университет образовательной медицины”
  • и другие.
Мои Награды
Спикер Фестиваля «Organic Fest 2018»
Победитель Премии «Главные женщины Сибири» в номинации «Мисс Бьюти» 2019
Партнер Комитета по развитию женского предпринимательства «Опора России», 2019
Спикер Всероссийской конференции эстетической косметологии InterCharm 2021
Обладатель Серебряной кнопки YouTube 2022

Публикации в СМИ

Cosmopolitan
“Сохранить и приумножить: советы от тренера по фейсфитнесу Елены Чернявской”
Красота и Здоровье
3 простых способа перестать пользоваться тональным кремом каждый день
NikkiNews
Бьюти-советы от Елены Чернявской
BeautyHack
Все про целлюлит в одном тексте: у кого и почему появляется, что поменять в образе жизни и какие процедуры делать, чтобы снизить проявления
Семья
Как добиться плоского живота в домашних условиях
Собака
Моя методика позволяет не маскировать возрастные изменения, а устранять их, буквально поворачивая время вспять




Прочие публикации

“Как сделать красивую спину и королевскую осанку: 5 лучших упражнений”

“Равнение на осень: рацион и упражнения, которые приведут тело в форму после лета”

“Эксперт по натуральному омоложению Елена Чернявская: «Скоро естественная женщина вымрет как вид»

“4 упражнения для тех, кто много работает за компьютером”

“Как убрать валики над коленями”

“Упражнения для обвисших рук – с гантелями и не только”

“Гимнастика для омоложения лица – фейсфитнес – входит в моду”

“Чудеса фейс-фитнеса. Мода на спорт для лица”

“Сохранение молодости лица без инъекций и хирургии стало возможно за 15 минут в день”

“Как привести себя в порядок после праздников”