Массажный коврик для женского здоровья

Последнее время всё больше женщин испытывают проблемы интимного характера: бесплодие, ослабление либидо, гинекологические заболевания и т.п.

Уже писала о том, что часто виновником таких проблем может быть всего навсего нарушение кровообращения в области таза. Подробнее писала тут👉 #ленельженскоездоровье и выкладывала для вас упражнения.
Знаю, что тема для многих актуальная, поэтому продолжу её и покажу, как можно использовать мой любимый коврик @pranamateco для решения подобных проблем.

В чем смысл! При воздействии иголок на рабочую область, за счет выраженной местной реакции:
🔸повышается местное кровенаполнение, ускоряются восстановительные процессы;
🔸уходят спазмы мышц тазовой области, что обеспечивает отток венозной крови и лимфы в тазу;
🔸стимулируется кровообращения в области репродуктивных органов и смежных им мышцах.
🔸уходит напряжение в брюшной полости, а значит все органы «встают на место».

Как выполнять:
При массаже области таза в определенной последовательности массируются:
1️⃣ягодичные мышцы;
2️⃣тазобедренный сустав и нижняя часть живота;
3️⃣область крестца

После того, как массаж закончите, сделайте «бабочку» и побудьте в этом положении 2-3 минуты.

Связаться с преподавателем